ESTIMULANTE E TÔNICO
Menta (hortelã) – fazer uma infusão com 30g de hortelã inteira em 1,5 litro de água. Amornar, despejar na banheira e completar com água quente. Serve para enxaquecas, resfriados e soluços.
PERFUMADO, PARA RELAXAR
Melissa – Juntar uma xícara de chá bem cheia de folhas em um litro de água fria. Macerar, coar, apertando bem as folhas. Despejar o líquido na banheira e temperar com água morna. Calmante e para insônia.
NOS CUIDADOS COM A PELE
LOÇÃO PARA PELE OLEOSA
Folha de framboesa – ferver por 10 minutos, 20g de folhas em um litro de água. Elas devem ser colocadas com a água já em ebulição. Aplicar na pela à noite, com algodão.
LOÇÃO TONIFICANTE
Lúpulo – acrescentar 15g de flores frescas de lúpulo em um litro de água fervente. Deixarem infusão por 10 minutos. Aplicar sobre a pele com algodão.
MÁSCARA PARA HIDRATAR E ATENUAR MANCHAS
Máscara de arroz – hidratante, ajuda a remover manchas do rosto e a prevenir o envelhecimento. Coloque num pirex cerca de 3 xícaras de arroz cozido em meio litro de água morna e deixe coberto com um pano por 24 horas. Coe e amasse o arroz até que ele vire uma pasta. Aplique a máscara sobre o rosto por 15 a 20 minutos, uma vez por semana. Os resultados logo aparecerão.
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